2005年12月より「朝礼ネタ・スピーチに使える名言・格言コラム集〜バイカー修ちゃん今日の一言」としてブログで配信しております。
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■ 私はその人柄の中に老人的なものを幾らか持っている青年を好ましく思う。同じように青年的なものを幾らか持っている老人を好ましく思う。このような人柄の人間は体が年を取っても心が老いる事は決してない。[BC106-43]　-ローマの政治家･文人　マルクス･トゥルリウス･キケロの言葉- ■

2000-11/13(Mon)

これを2000年前に言っていることがすごいですよね。バイカー修ちゃんはこれを実践し、日々5キロ、休みの日は15キロ、手に1キロから2キロのダンベル持って走っています。すごいでしょう。皆さんもやってみたら？体力増強にはもってこいです。